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精选花生米:花生米其实是味“中药”,可治疗各种顽疾

发布日期:2019-03-12 作者: 点击:2312

花生是很普通的食物,很多人都不知道其实花生米是一种中药,还能治疗疾病,具体的花生米能治疗什么疾病呢?吃花生米有什么好处?花生米其实是味“中药”,可治疗各种顽疾,请看下面的介绍。


好处一


促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。


好处二


促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。


好处三


抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。


好处四


润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。


花生米其实是味“中药”


花生也是一味中药,中医认为花生适用营养不良、脾胃失调、咳簌痰喘、乳汁缺少等症。花生的叶子、花生衣、壳、花生油等,都可以作为药用。


花生米食疗功效:


1、治血小板减少:花生米(连衣)炒食,每日3次,每次60克,7天为一个疗程。


2、治高血压:花生米浸醋中,7日后食用,每天早晚各吃10粒。


3、治肺结核:花生米生食,每日4-5次,每次10-20粒。如果见呵血者,带衣食之。


4、治久咳:花生去嘴尖,文火煎汤服用。


5、治乳汁少:花生米90克,前猪脚1只,共炖服。


6、治胃酸过多:食花生米,每日3次,每次20-30粒。2-3星期为一个疗程,可使胃酸分泌明显减少。


以上介绍了吃花生米有什么好处?花生米其实是味“中药”,可治疗各种顽疾,大家可以每天适当的吃些花生米,对于身体健康也是有很多的好处的哦。


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