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河南优质花生米价格

  • 所属分类:优质花生米

  • 点击次数:244
  • 发布日期:2019-03-31
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详细介绍

花生米中含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,另外花生米含有的赖氨酸也是防止早衰的重要成分。因花生有益人体延缓衰老,故花生又被称之为“长生果”。

每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入,大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入。

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